今日は気温３℃！ 寒くて風も強くて、皆さんと一緒でなければ絶対、走リませんでした！(^o^)
投稿者: wpmaster
２０１７年１月１６日マスターズスイム練習会
マスターズスイム自主練習会
参加者は計６名でした。
本日のメニュー
WP 50m×4 1分30秒サークル
K 25mバッタ
K 25m クロール
K 25m バック
K 25m クロール
K 25m ブレ
K 25m クロール
K 25m クロール
K 25m クロール
S 25m バッタ
S 25m クロール
S25m バック
S25m クロール
S 25m ブレ
S 25m クロール
S25m クロール
S25m クロール
S100mコンメ
休憩
S 25m ×4 序々にペースアップ
K 25m バッタ
K 25m クロール
K 25m バック
K 25m クロール
K 25m ブレ
K 25m クロール
K 25m バッタ
K 25m クロール
K 25m バック
K 25m クロール
K 25m ブレ
K 25m クロール
S 200m×1
合計1300mでした。
２０１６年８月１４日なみはやスイムフェスティバルに出場しました！
２０１６年８月１４日（日）大阪府門真市ラクタブドームで開催されたなみはやスイムフェスティバルに難波経博さん、難波真理子さんが出場しました！
日頃、ラクタブドームを利用しているスイミングクラブの小学生、中学生や高校水泳部の生徒さん、スイミングクラブの成人の方も多く出場されて新鮮な大会でした！
第３回白浜トライアスロンに出場しました！
２０１６年日本マスターズ水泳短水路大会大阪に出場しました！
２０１６年５月８日大阪府門真市ラクタブドームで開催された２０１６年日本マスターズ水泳短水路大会大阪に難波経博さん、難波真理子さんが出場しました。
新春マスターズスイムミート２０１６に出場しました！
２０１６年１月２４日（日）大阪府門真市ラクタブドームで開催された新春マスターズスイムミート２０１６に難波経博さん、難波真理子さんが出場しました。
難波さん夫婦は毎年、５０mフリーに出場しています！
２０１５年日本マスターズ水泳短水路大会大阪に出場しました！
２０１５年５月１０日大阪府門真市ラクタブドームで開催された２０１５年日本マスターズ水泳短水路大会大阪に難波経博さん、難波真理子さんが出場しました。
難波経博さんの２５mフリーです！
難波経博さんの５０mフリーです！
難波真理子さんの２５m平泳ぎです！
難波真理子さんの５０mフリーです！
新春マスターズスイムミート２０１５大阪に出場しました！
２０１５年１月２５日（日）大阪府門真市ラクタブドームで開催された新春マスターズスイムミート２０１５大阪に難波経博さん、難波真理子さんが出場しました！
５０mフリーに出場しましたが、お正月太りで体が重かったです！(;^_^
第６回大阪マラソンに出場しました！
２０１６年１０月３０日（日）第６回大阪マラソンに難波経博さん、難波真理子さんが出場しました！
大阪マラソンは夫婦ともども３回目ですが、毎回、わくわくします！
奥さんともども完走しました！
大阪マラソンのエイドは日本一で、思いっきり食べてましたのでタイムは….です！（笑）
第１５回山形県東根市さくらんぼマラソンに出場しました！
２０１６年６月５日（日）山形県東根市さくらんぼマラソンに難波経博さん、難波真理子さんが出場しました！
さくらんぼマラソンはハーフマラソンですが、金哲彦さんや千葉真子さん荻原継春さんが毎年、参加されます。東京からも多くのランナーが参加される人気の大会です！
奥さんともども、完走しました！参加賞の山形県のお米つや姫のおにぎりが大変、美味しかったです。もちろん、さくらんぼも！(^o^)